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        1. 主頁 > 三七粉的注意事項 > ? 正文三七粉的注意事項

          女性服用三七粉的禁忌

          三七粉2020-08-13 17:15三七粉的注意事項

            女性服用三七粉的禁忌

           

            1、女性朋友切不可在月經期間服用三七粉來幫助自己改善問題,因為三七粉本身有一個非常重要的作用就是活血,如果在月經期間服用的話就很可能會導致出血過多情況出現,當然,如果是血瘀導致的月經異常則可以選擇服用它。

            2、在服用它之前一定要了解看自己的身體在服用以后是否會出現過敏情況,如果有就要避免服用它,如果服用以后發現了這樣的情況一定要馬上停止服用,不然就可能會給人體帶來較大的上火 。

           

          女性服用三七粉的禁忌

           

            3、每天服用三七粉的量不能夠太多,最好控制在三克到五克左右,服用建議分成兩次,這樣才能夠保證它的服用量是最能夠滿足身體所需的。

            4、女性朋友在孕期不要有長時間服用三七粉的情況出現,因為它的活血效果很可能會導致胎兒發育受到影響。

           

            三七粉的具體服用方法

            三七粉服用方法一:生吃:作為日常保健用法簡單,通常吃法是:每天3-5克,溫水或者牛奶分兩次送服,一次2到3克較為合適,最好在飯前服用,空腹服用有利于對三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,沒有其他的影響。

            三七粉服用方法二:熟吃:通常都是燉雞或者燉排骨,雞或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七頭子,在燉10分鐘就可以了(時間不要太長,高溫會破壞三七中的有效成分)。

           

            美容養顏組方

            經典組方:三七粉(適量)、茯苓粉(適量)、白芷粉;

            適用人群:面部血液循環較差出現的色斑、黃斑、褐斑、雀斑、面部皮膚黑暗、黑眼圈等需要美容美白養顏的人群;

            使用方法:取適量三七粉(細粉)茯苓粉、白芷粉用溫水混合攪勻平摩于面部30min左右,洗凈即可;

            食用禁忌:皮膚過敏者禁用。

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